Les lésions nerveuses résultant des déchirures périnéales pendant l'accouchement sont traitées avec des techniques de physiothérapie pour renforcer et étirer les muscles du plancher pelvien, selon la gestion pratique de la douleur. L'échographie et la stimulation nerveuse électrique transcutanée peuvent également aider guérir les lésions nerveuses après l'accouchement.
À partir de 2015, la recherche suggère que la thérapie au laser à faible niveau peut aider à réhabiliter les lésions nerveuses de l'accouchement, selon Practical Pain Management. La thérapie au laser aide à réhabiliter les nerfs et à soulager les lésions des tissus mous, les cicatrices, les points gâchettes et les tendinites associées aux complications post-partum. Le massage des tissus mous, les étirements, la mobilisation des cicatrices et les exercices de libération des points de déclenchement peuvent également aider à guérir les lésions nerveuses causées lors de l'accouchement.
Après avoir consulté un médecin, les patients peuvent faire des exercices légers pour soulager la douleur associée aux lésions nerveuses, selon WebMD. L'exercice favorise la circulation sanguine vers les nerfs, en particulier dans les jambes et les pieds. Une bonne nuit de sommeil d'au moins huit heures peut aider les femmes à faire face aux lésions nerveuses après l'accouchement. Limitez votre consommation de caféine et maintenez une heure de coucher constante pour établir un schéma qui encourage le sommeil. Un bain chaud peut forcer les nerfs et les muscles à se détendre. L'eau chaude peut augmenter temporairement le flux sanguin vers les jambes, ce qui peut aider à soulager le stress et à réduire la douleur causée par les lésions nerveuses.
