La formule de puissance moyenne est P = ?E /?t = (Final E - Initial E)/(Final t - Initial t), où "P" est la puissance moyenne, "E" est l'énergie et " t" est le temps. La puissance moyenne est égale au changement d'énergie au cours du changement de temps.
L'unité de puissance est le joule par seconde ou le watt. Une autre unité qui peut être utilisée pour la puissance est la puissance, selon Sparknotes. Par exemple, si un quart-arrière a une énergie initiale de 0 et une énergie finale de 10, et qu'il a passé 10 secondes à courir avec le football, le quart-arrière a utilisé 1 joule par seconde d'énergie.