La différence entre le picolinate de chrome et le chrome GTF est que le picolinate de chrome est une version artificielle du chrome, et le chrome GTF fait référence au chrome trivalent naturel. Le chrome trivalent fait partie du facteur de tolérance au glucose et est réparé certains dommages de tolérance au glucose chez le rat au cours d'études en laboratoire.
Le chrome est un élément métallique présent à l'état de traces qui améliore le comportement de l'insuline et aide l'organisme à stocker les graisses, les protéines et les glucides. Le picolinate de chrome et le chrome GTF sont les versions les plus connues du chrome à usage médical. Ils sont souvent utilisés de manière interchangeable, le chrome GTF servant souvent de nom de marque de vendeur pour le picolinate de chrome.
Les deux éléments sont fonctionnellement les mêmes lorsqu'ils sont consommés. Les deux peuvent aider à réguler le mouvement et la production d'insuline, les deux peuvent être stockés dans le corps pendant de longues périodes et les deux peuvent causer des dommages au corps lorsqu'ils sont utilisés à fortes doses pendant trop longtemps.
La grande majorité des Américains ont une carence en chrome due aux processus de raffinement par lesquels la plupart des aliments passent. Le jus de raisin, les viandes, le brocoli, la laitue romaine, les tomates mûres et les oignons crus sont tous d'excellentes sources naturelles de chrome pour la grande majorité des gens. Pour certaines personnes qui n'ont pas de maladie du foie ou des reins, du chrome supplémentaire est très utile.
