Les aliments pour le petit-déjeuner recommandés pour une personne diabétique comprennent du pain ou des céréales à grains entiers, des produits laitiers faibles en gras, de la viande maigre et des fruits frais, selon WebMD. Du thé et du café préparés avec du lait faible en gras et le substitut de sucre sont de bonnes boissons pour le petit-déjeuner.
Il est conseillé aux diabétiques d'éviter les aliments qui contiennent des niveaux élevés de cholestérol, de sodium, de graisses saturées et de graisses trans, déclare la Mayo Clinic. Les glucides simples sont également déconseillés car le corps les décompose en glucose sanguin. WebMD recommande des aliments comme des gaufres ou des flocons d'avoine à grains entiers, du yogourt faible en gras, du bacon de dinde et des fruits frais. Les pâtes à tartiner non hydrogénées et la margarine sont de bonnes alternatives au beurre. Les confitures et les conserves doivent être sans sucre.
