Les mouvements locomoteurs sont tous les mouvements qui ont lieu sur une certaine distance. Ceux-ci incluent marcher, courir, sauter, sauter, sauter, galoper, ramper, glisser et sauter.
Certaines écoles élémentaires utilisent des mouvements locomoteurs avec de jeunes élèves dans les cours d'éducation physique comme exercices d'échauffement amusants conçus pour préparer les élèves à des habiletés athlétiques plus complexes. Les enseignants peuvent nommer les divers mouvements d'après les manières dont les animaux se déplacent, tels que « marche du crabe », « saut de flamant rose » et « saut de cerf ». Les mouvements locomoteurs peuvent également être combinés pour former des pas de danse. Les mouvements dans lesquels les pieds d'une personne restent au même endroit sont considérés comme des mouvements non locomoteurs. Ceux-ci incluent la flexion, la torsion, l'étirement, la poussée et la traction.
Il existe plusieurs mouvements locomoteurs qui permettront de transférer avec succès du poids d'un endroit à un autre :
- Marcher
- En cours d'exécution
- Saut
- Saut
- Sautant
- Au galop
- Couleurs
- Ignorer
Les mouvements non locomoteurs, également appelés mouvements axiaux, sont des mouvements qui sont effectués en restant en place. Exemples :
- Se balancer et se balancer
- Pousser et tirer
- Pliage et étirement
- Torsion et rotation
Les mouvements locomoteurs et non locomoteurs des appendices ou du corps sont utilisés par tous les animaux et les humains afin de se déplacer. Le mode de locomotion qu'un animal ou une personne utilise dépend de sa taille et du support qu'il utilise pour se déplacer.
