La santé sociale est la capacité d'une personne à nouer des relations personnelles significatives avec les autres. C'est aussi une indication de sa capacité à gérer des situations sociales et à se comporter en conséquence. Des problèmes tels que le stress peuvent nuire à la santé sociale d'une personne, bien que l'autisme rende également la santé sociale difficile à maintenir.
La santé sociale est également décrite comme le « bien-être social ». Il existe diverses mesures de la santé sociale, notamment le développement de l'affirmation de soi, le fait d'avoir un groupe d'amis et de membres de la famille qui le soutiennent et la capacité de gérer son temps avec des amis et seul. On peut déterminer si ses relations personnelles sont socialement saines en notant des éléments de confiance, de respect et d'acceptation.