L'encodage est le premier processus de formation d'une mémoire, selon HowStuffWorks. C'est un phénomène biologique qui commence avec la perception et est enraciné dans les sens.
Lors de la création d'un souvenir, différentes sensations voyagent jusqu'à l'hippocampe, la partie du cerveau qui intègre les perceptions dans une expérience spécifique, explique HowStuffWorks. Une fois qu'un souvenir est formé, il est stocké dans la mémoire à court terme, puis dans la mémoire à long terme. Les chercheurs pensent que l'hippocampe et le cortex frontal analysent différentes entrées sensorielles et déterminent si ces sensations méritent d'être rappelées. Celles qui sont considérées comme des sensations importantes font partie de la mémoire à long terme d'une personne. Différentes parties du cerveau stockent diverses informations, bien que l'on ne sache pas encore comment le cerveau identifie et récupère ultérieurement ces informations pour former une mémoire cohérente. L'expérience, l'éducation et la formation sont des facteurs importants qui affectent la création de souvenirs et la façon dont le cerveau s'organise et se réorganise en réponse à diverses expériences.
HowStuffWorks indique qu'une personne doit faire attention à encoder correctement un souvenir. Les scientifiques pensent que se concentrer sur l'information est probablement le facteur le plus important affectant le nombre de souvenirs auxquels une personne peut accéder. Cependant, les gens ne peuvent pas se concentrer sur tout ce qui se passe autour d'eux. La plupart de ce que les gens rencontrent quotidiennement est filtré, avec seulement quelques stimuli voyageant dans la conscience.
