Qu'est-ce qu'une plage normale de glycémie ?

Qu'est-ce qu'une plage normale de glycémie ?

Une plage de glycémie normale pour un adulte est inférieure à 100 milligrammes par décilitre à jeun pendant au moins 8 heures, ou 140 mg/dL après avoir mangé, selon WebMD. Les niveaux de sucre sont généralement leur niveau le plus bas juste avant le repas lorsque le taux de sucre des non diabétiques est généralement d'environ 70 à 80 mg/dL.

Ce qui est considéré comme normal pour une personne peut ne pas l'être pour une autre. Par exemple, pour certaines personnes, les lectures de 90 mg/dL sont une plage normale, tandis que pour d'autres, 60 mg/dL sont considérées comme moyennes. Les faibles niveaux de sucre peuvent également varier considérablement. Certaines personnes n'ont jamais un taux de sucre dans le sang inférieur à 60 mg/dL, même lorsqu'elles ne mangent pas pendant une période prolongée.

Pour déterminer si une personne est diabétique ou non, les médecins peuvent effectuer plusieurs tests, notamment des tests de glycémie à jeun, des tests de tolérance au glucose par voie orale et des contrôles aléatoires. Un test de glycémie à jeun est considéré comme hors limites si la glycémie dépasse 126 mg/dL après un jeûne de 8 heures. Avec un test de tolérance au glucose par voie orale, le diabète peut être indiqué si le taux de sucre dépasse 200 mg/dL après un jeûne de 8 heures et 2 heures après avoir bu une boisson spéciale fournie par le laboratoire. Des contrôles aléatoires de la glycémie dépassant 200 mg/dL peuvent également indiquer la présence d'un diabète.

Des tests réguliers de glycémie sont bénéfiques pour les femmes enceintes ainsi que pour celles qui prennent de l'insuline ou qui ont des difficultés à contrôler leur glycémie, note l'American Diabetes Association. Le taux de sucre dans le sang qui est constamment supérieur à la normale mais ne répond pas aux autres critères du diabète est appelé prédiabète, déclare WebMD. Le prédiabète touche 79 millions de personnes aux États-Unis. Ces personnes sont cinq à six fois plus susceptibles de développer un diabète et présentent également un risque accru de maladie cardiaque. L'alimentation et l'exercice peuvent empêcher le prédiabète de se transformer en diabète.