Identifier rapidement les erreurs et modifier le comportement en conséquence nécessite moins de temps et d'énergie que de nier les erreurs ou de s'y vautrer. Le cerveau des personnes qui pensent qu'il est important d'apprendre de ses erreurs est plus efficace que celui des personnes qui ne reconnaissent pas leurs erreurs. La recherche en psychologie clinique suggère que la façon dont les gens perçoivent les erreurs dicte à quel point et à quelle fréquence les gens apprennent et progressent.
Reconnaître les erreurs nécessite de croire en l'idée que la perfection n'est pas possible. Le blâme, le déni, l'apitoiement sur soi et l'ignorance sont tous contre-productifs à la reconnaissance. Analyser les erreurs plutôt que les quantifier empêche les gens de trouver des excuses pour leurs erreurs. Identifier les raisons valables des erreurs diffère de la recherche d'excuses. Le remue-méninges après les erreurs aide les gens à identifier les aspects clés d'une action échouée plutôt que d'excuser les actions.
Afin de créer la meilleure opportunité de reconnaissance et d'apprentissage, il est important de s'éloigner de l'erreur, physiquement ou mentalement. L'analyse des erreurs est plus facile lorsque les émotions qui suivent immédiatement les erreurs sont hors de l'équation. Les techniques de gestion de la colère telles que la respiration profonde et la rédaction d'un journal sont utiles et mènent à la reconnaissance et à l'apprentissage. Parler aux autres aide également les gens à trier les critiques après une erreur. Semblable à d'autres processus cérébraux, l'apprentissage des erreurs s'améliore et devient plus facile avec la pratique et la répétition. Malgré la tendance humaine à éviter les erreurs, les reconnaître en temps opportun est l'un des meilleurs moyens d'en réduire la fréquence.
