La Clinique Mayo explique que les moyens de se débarrasser des calculs rénaux incluent boire de grandes quantités d'eau, utiliser des médicaments pour détendre les muscles de l'uretère afin de faciliter le passage du calcul, subir une procédure appelée lithotripsie extracorporelle par ondes de choc et subir chirurgie. Les calculs rénaux peuvent ne pas causer de douleur jusqu'à ce qu'ils se soient déplacés dans l'uretère d'un individu. Une fois que cela se produit, la personne peut ressentir de graves douleurs abdominales basses et à l'aine.
Le type de calculs rénaux le plus courant sont les calculs calciques, qui se présentent sous la forme d'oxalate de calcium. L'oxalate de calcium se trouve dans les noix et le chocolat ainsi que dans certains fruits et légumes. Manger trop de ces produits ainsi que consommer de fortes doses de suppléments de calcium augmente les risques d'avoir des calculs rénaux. Le fait d'avoir subi un pontage intestinal augmente également les chances d'une personne. Les facteurs de risque comprennent la déshydratation, le fait d'avoir plus de 40 ans, le sexe masculin et les régimes riches en protéines et en sodium.
Selon la clinique Mayo, un moyen peu coûteux et efficace d'éviter de futurs calculs rénaux consiste à boire 2,6 litres d'eau par jour. Les individus doivent surveiller la couleur de leur urine pour s'assurer qu'ils boivent beaucoup d'eau. Une urine claire et claire indique une consommation d'eau adéquate.
