Le poids de la barre de curling EZ dépend de son type. Selon SkinnyBulkUp.com, les barres de curling EZ ont deux variantes: la barre de curling EZ standard et la barre de curling olympique EZ. Le premier pèse 10 livres, tandis que le dernier pèse environ 25 livres.
Selon le site Web de Jillian Michaels, la barre de curl EZ est utilisée pour les exercices impliquant les triceps et les biceps. Cet outil de fitness peut supporter jusqu'à 200 livres.
Davey Wavey, un entraîneur personnel certifié, décrit la barre de curling EZ comme une version incurvée d'une barre. Il prétend que c'est plus facile sur le poignet et les coudes par rapport à une barre car les paumes sont capables de prendre une position naturelle.
