Une pinte de bière Guinness contient 0,3 milligramme de fer, soit environ 3% de l'apport quotidien recommandé en fer pour un adulte, selon le Daily Mail. La bière brune contient également 210 calories et 17 grammes de glucides, soit 6% de la valeur quotidienne recommandée.
Bière forte originaire d'Irlande, la bière Guinness contient 4,2 % d'alcool. Lancé en 1759, Guinness est devenu une puissance brassicole avec des brasseries dans 60 pays et une distribution dans 120 pays à partir de 2014. Outre la bière pression phare pour laquelle la société est connue, elle produit également plusieurs variantes régionales.
