Un tampon peut tomber s'il n'est pas inséré assez profondément dans le vagin ou s'il approche de sa capacité d'absorption. Un tampon correctement inséré qui est changé régulièrement ne tombe généralement pas car il y a muscles à l'ouverture vaginale qui le maintiennent en place.
Un tampon qui n'est pas inséré assez loin peut être très inconfortable, même s'il ne tombe pas. Si une femme a du mal à obtenir un tampon qui doit être inséré avec un doigt suffisamment loin dans le vagin, elle peut essayer d'utiliser un tampon fourni avec un applicateur. Si elle utilise déjà des tampons avec applicateurs, elle pourrait essayer un autre type d'applicateur ou un tampon moins absorbant. Une option à faible absorption est plus petite et peut être plus facile à insérer aussi loin que nécessaire.
Plus un tampon est saturé de sang menstruel, plus il devient lourd et glissant. Pour éviter qu'un tampon ne glisse vers le bas, une femme doit insérer un nouveau tampon toutes les quatre à huit heures, selon son débit. Un tampon plein est particulièrement susceptible de tomber lorsqu'une femme va à la selle ou s'engage dans une autre activité qui consiste à pousser vers le bas avec les muscles abdominaux.
