Pour les symptômes d'ecchymoses et d'inflammation après une blessure, le traitement initial consiste à appliquer de la glace ou une compresse froide sur la zone touchée. Une fois que l'enflure a diminué, une compresse chaude ou un pack de chaleur peut alors être utilisé pour aider l'ecchymose à guérir et à s'estomper, déclare WebMD.
Immédiatement après l'apparition d'une ecchymose, des compresses froides sont utilisées plusieurs fois par jour pendant 48 heures, puis des compresses chaudes sont appliquées plusieurs fois par jour une fois les 48 heures écoulées. Les ecchymoses peuvent guérir en quelques jours, mais peuvent mettre un certain temps à disparaître complètement.
Une autre recommandation pour traiter les ecchymoses sensibles et douloureuses consiste à utiliser un analgésique en vente libre. Un remède à la maison consiste à utiliser une petite quantité de teinture d'arnica sur l'ecchymose pour l'aider à guérir, note le Dr Weil.
