Les rôles de genre traditionnels des hommes sont basés sur les thèmes de la force, de l'honneur et de l'action, selon le psychologue agréé Will Meek, PhD. De tels rôles de genre encouragent culturellement les hommes à prendre certaines mesures tout en s'abstenant de autres.
Les caractéristiques de la force dans les rôles de genre des hommes sont l'autonomie, la rationalité, la force émotionnelle et le courage. Les caractéristiques de l'honneur sont la responsabilité, le devoir, la loyauté, l'altruisme, l'intégrité et la compassion. Les caractéristiques de l'action sont la prise de risque, l'ambition, la compétitivité, la volonté et l'agence.
Ces caractéristiques affectent les attentes des hommes en matière de rôle de genre. Les hommes sont encouragés à faire preuve de ténacité et à toujours garder le contrôle. En conséquence, ils sont découragés de montrer leurs émotions en pleurant ou en affichant d'autres signes qui pourraient être perçus comme de la faiblesse. On attend des hommes qu'ils tiennent le travail en haute estime et qu'ils s'attendent à ce que les femmes soient les principales dispensatrices de soins pour tous les enfants de la famille. Les hommes sont découragés du désir d'être un père au foyer ou d'être à l'aise avec leurs femmes qui gagnent plus d'argent qu'eux, car cela est en dehors des rôles de genre traditionnels.
Ensemble, ces caractéristiques, thèmes et attentes font partie des deux principaux rôles de genre traditionnels des hommes : être un pourvoyeur capable d'assurer les ressources nécessaires à sa famille et être un protecteur capable de défendre sa famille et sa maison.