Le meilleur moyen de résoudre la surpopulation est le contrôle des naissances. Le contrôle des naissances peut impliquer la mise en œuvre de politiques qui limitent les couples à un ou deux enfants et encouragent la planification familiale.
Aujourd'hui, le monde compte plus de 7 milliards d'habitants, et leur nombre augmente chaque jour. La surpopulation a de nombreux effets, notamment la dégradation de l'environnement, le coût de la vie élevé, le taux de chômage élevé, l'augmentation des conflits et la détérioration des ressources. Pour éviter ces effets, la meilleure solution est de contrôler la population humaine, ce qui ne peut être réalisé qu'en mettant les informations de planification familiale à la disposition de tous. Certains pays, comme la Chine, ont limité les couples à n'avoir qu'un certain nombre d'enfants.