Certains effets négatifs des stéréotypes sont une diminution des performances scolaires chez les personnes stéréotypées et une augmentation de l'agressivité chez les individus stéréotypés. De plus, les stéréotypes entraînent un manque de maîtrise de soi, une alimentation accrue et une capacité réduite à prendre des décisions rationnelles.
Dans une étude, deux groupes de femmes ont passé un test de mathématiques. Dans un groupe, les femmes ont reçu du soutien et des stratégies de résolution de problèmes. Dans l'autre groupe, les chercheurs ont nourri les femmes stéréotypes négatifs. Après le test, le groupe qui a reçu des stéréotypes négatifs a montré plus d'hostilité et a mal performé sur les tâches cognitives par rapport au groupe qui a reçu un soutien positif.
Une autre étude a établi un lien entre les stéréotypes sur les capacités athlétiques et les mauvaises performances. Dans l'étude, lorsqu'un groupe de Noirs pensait qu'un test portait sur l'intelligence athlétique, leurs résultats étaient médiocres. Cependant, lorsque le groupe a pensé que le test mesurait la capacité athlétique naturelle, ils ont bien performé. De cette façon, un effet négatif des stéréotypes est une diminution des performances dans les tâches physiques et cognitives.