Travailler en tant qu'entraîneur sportif présente de nombreux avantages, notamment une meilleure santé physique et la possibilité de gagner un revenu selon un horaire de travail flexible. Les entraîneurs sportifs peuvent choisir de travailler pour des clubs de remise en forme, des gymnases ou des installations de fitness en entreprise , ou ils peuvent choisir de travailler en tant qu'indépendants.
L'un des avantages de travailler pour un établissement est que le gymnase fournit des clients et paie les frais généraux et de marketing. Les établissements proposent généralement des plans d'assurance maladie de groupe auxquels les formateurs peuvent participer en tant qu'employés de l'entreprise. Les entraîneurs sportifs qui travaillent pour des installations d'entreprise ou des gymnases privés partagent une partie de leurs revenus avec l'installation où ils travaillent. De plus, la plupart des installations exigent que les entraîneurs sportifs soient assurés en responsabilité civile aux frais de l'entraîneur.
Les entraîneurs sportifs indépendants doivent constituer leur propre clientèle et payer leurs propres dépenses, telles que les frais généraux, le marketing, l'assurance responsabilité civile et l'assurance maladie personnelle. Les entraîneurs sportifs indépendants ont plus de flexibilité et travaillent souvent au domicile ou à l'extérieur où il n'y a pas de frais généraux associés. Les entraîneurs sportifs qui travaillent pour eux-mêmes ont un potentiel de revenus pratiquement illimité, car ils peuvent former des clients en personne ou utiliser Internet pour atteindre une clientèle beaucoup plus large en travaillant avec des clients en ligne.