Les pays qui composent la zone continentale de l'Océanie sont généralement considérés comme l'Australie, la Nouvelle-Zélande, la Micronésie, les Fidji et toute la Polynésie, ainsi que la Nouvelle-Guinée, le Vanuatu, la Nouvelle-Calédonie, les îles Salomon, les Moluques et la Papouasie. Certaines parties des Philippines sont également considérées comme faisant partie de l'Océanie.
L'Océanie est la région entourant les îles de l'océan Pacifique tropical. Il existe différents paramètres exacts de l'Océanie en fonction de son utilisation comme zone géopolitique, écozone ou continent. Les pays exacts qui composent chaque catégorie varient, bien que chacun se compose d'au moins certains des pays mentionnés ci-dessus. Par exemple, l'Océanie est aussi le nom de l'une des huit écozones terrestres. Cependant, la Nouvelle-Zélande, la Nouvelle-Guinée, la Mélanésie, à l'exception des Fidji et de l'Australie, constituent toutes l'écozone australasienne distincte. Ces pays sont généralement inclus lorsque le nom Océanie est utilisé comme continent.
La définition la plus large de l'Océanie fait référence aux régions situées entre l'Asie et les Amériques et comprend donc des îles telles que les îles Aléoutiennes et Taïwan.
Le terme "Océanie" a été donné à la région par le géographe franco-danois Contrade Malte-Brun. Le mot français "Océanie" dérive du mot grec pour océan. Contrairement à d'autres continents, le nom vient d'un plan d'eau, car c'est l'océan qui relie les pays et territoires plutôt qu'une masse terrestre.
