Certaines plantes qui vivent dans la zone néritique comprennent le varech, le corail, les algues, les algues, les herbiers et le phytoplancton. La zone néritique est considérée comme la forêt de l'océan car elle contient un large éventail de plantes .
La zone néritique se situe au-dessus du plateau continental et s'étend de la laisse de marée basse à 200 mètres sous l'eau. Parce que cette zone reçoit beaucoup de lumière solaire et est relativement peu profonde, les plantes peuvent s'enraciner dans le fond de l'océan tout en recevant la lumière du soleil dont elles ont besoin pour la photosynthèse. La majorité des petits organismes de l'océan vivent dans cette zone en raison des eaux bien oxygénées, de la basse pression et de la température assez stable. Des micro-organismes flottants, appelés phytoplancton et algues, vivent dans cette zone car ils ont besoin de la lumière du soleil pour survivre.
Les récifs coralliens abritent des milliers d'espèces animales et végétales aux couleurs vives et se trouvent dans les zones néritiques. L'abondance de petites créatures dans cette zone attire les gros poissons qui s'en nourrissent. Les forêts de varech s'enracinent dans le sol de la zone néritique et offrent un abri aux poissons et aux crabes et un terrain de chasse aux phoques, ainsi qu'aux requins qui se nourrissent de phoques. La zone néritique est également appelée eaux côtières, océan côtier et zone sublittorale.