Le département américain de l'Énergie recommande que la température de la maison soit réglée à 68 degrés Fahrenheit en hiver et à 78 degrés Fahrenheit en été. Lorsque personne n'est à la maison, réglez les températures sur des réglages plus frais en hiver et plus chauds en été.
Les thermostats programmables permettent d'économiser de l'énergie en ajustant la température de la maison en fonction de la saison et du niveau d'activité des occupants. Plus la température intérieure souhaitée est proche des conditions extérieures, moins il faut d'énergie pour atteindre et maintenir le réglage souhaité. Tenez compte de l'âge et du confort des occupants lors du réglage des températures. L'Observatoire de la santé publique des West Midlands recommande des températures d'au moins 73 degrés Fahrenheit pour les adultes de 58 ans et plus, et WebMD recommande de régler les températures nocturnes en fonction du confort individuel pour éviter les problèmes de sommeil.
