En 2014, un Chinois nommé Mao Weidong a tenu une position de planche abdominale pendant 4 heures et 26 minutes, établissant un record du monde pour cette position. L'accomplissement de Weidong a dépassé le précédent record, établi par l'Américain George Hood, de 1 heure 19 minutes.
La position de planche qu'occupait Mao Weidong en 2014 consiste à soutenir le corps sur les avant-bras et la pointe des orteils tandis que la tête, le dos et les jambes forment une ligne droite. Il s'agit d'un exercice populaire pour développer la force de base, bien que la plupart des gens aient tendance à tenir la position de la planche beaucoup moins longtemps que le détenteur du record. Cette position diffère de la position de "planking" qui est devenue partie d'une mode internationale au début des années 2010.
