L'expression « lente et régulièrement gagne la course » vient de la fable d'Ésope, internationalement reconnue, « La tortue et le lièvre ». C'est l'histoire de deux partenaires inégaux qui ont une course. L'histoire est utilisée pour illustrer que la cohérence et la persévérance l'emportent sur la vitesse.
Dans l'histoire, un lièvre défie une tortue à une race en lui reprochant d'être trop lente. La tortue accepte le défi. Au début, le lièvre court en avant mais est tellement confiant qu'il décide de se reposer et s'endort. La tortue se concentre sur la ligne d'arrivée et n'arrête jamais d'aller aussi vite qu'elle le peut. Le lièvre se réveille pour le voir franchir la ligne d'arrivée.