Que signifie « om » dans le yoga ?

Que signifie « om » dans le yoga ?

Dans le contexte de la pratique du yoga, « om » est plus un son qu'un mot qui a un sens. Cependant, cela ne signifie pas que le chant om, qui se produit généralement au début et/ou la fin d'une séance de yoga, n'a pas de sens. Ce son est plutôt un chant méditatif.

Le chant om est destiné à aider un pratiquant de yoga à se sentir connecté aux vibrations et au mouvement du monde qui l'entoure, s'étendant depuis un studio de yoga ou une salle de pratique à travers la terre et même dans l'univers. La qualité vibratoire du son produit par le chant om est plus importante que n'importe quel signifiant spécifique.