Quand pouvez-vous regarder "Classical Stretch" sur PBS ?

Quand pouvez-vous regarder "Classical Stretch" sur PBS ?

À partir de 2015, "Classical Stretch" est diffusé les lundi, mercredi et vendredi matin sur Iowa Public Television et d'autres chaînes PBS aux États-Unis. Cette série sur le bien-être est animée par Miranda Esmonde-White.< /p>

Esmonde-White est une défenseure du vieillissement en bonne santé et anime "Classical Stretch" depuis 1999. Le spectacle est basé sur la technique Essentrics qu'Esmonde-White a développée suite à sa carrière de ballerine professionnelle. Depuis 2015, elle est basée à Montréal et voyage beaucoup pour éduquer les gens sur ses techniques de bien-être à travers des conférences et des séminaires de formation d'instructeurs. Esmonde-White est également l'auteur de "Aging Backwards", qui examine en profondeur le rôle que joue la forme physique dans le ralentissement du processus de vieillissement.