Les manchots se dandinent car c'est le moyen le plus efficace pour eux de se déplacer sur la terre ferme. Avec des pattes courtes et de grands pieds, la dandine permet aux manchots de se propulser vers l'avant en utilisant l'élan du côté à -mouvement latéral afin d'utiliser moins d'énergie pour se déplacer.
Les pattes courtes, les grands pieds et le corps potelé font des manchots des nageurs efficaces qui peuvent survivre dans les températures glaciales dans lesquelles ils vivent, mais ce type de corps rend la marche un peu plus difficile. Se dandiner aide à élever leur centre de gravité lorsqu'ils marchent, réduisant ainsi la tension sur leurs muscles lorsqu'ils se déplacent sur le terrain glacé.