Selon She Knows, la faim est un premier symptôme très courant de la grossesse. Curieusement, la faim et les nausées vont de pair. En conséquence, parfois la future mère a des nausées à l'égard de certains aliments, et elle en a envie d'autres.
Elle sait que même s'il est normal que les femmes enceintes cèdent à certaines de leurs envies, il est important pour elles de ne pas en faire trop. Trouver une alimentation équilibrée est extrêmement important non seulement pour la mère mais aussi pour le bébé. Utiliser l'excuse qu'elle mange pour deux n'est pas une vision saine de la grossesse et ne donne pas à la future mère carte blanche pour manger son propre poids en chips et en crème glacée.
