Huit verres d'eau standard équivalent à près de deux litres de liquide. Généralement, la taille d'un verre d'eau standard est de 8 onces. Un litre équivaut à 33 814 onces liquides.
De nombreuses sources de santé et de remise en forme indiquent que boire huit verres ou deux litres d'eau chaque jour est un bon choix pour la santé globale. Comprendre que ces deux mesures sont presque les mêmes peut aider à éliminer la confusion. De plus, il est important de comprendre la quantité d'eau que vous consommez en litres ou en onces plutôt que de vous concentrer sur le nombre de verres que vous buvez, car chaque récipient que vous utilisez peut être de taille différente.
