Est-il vrai que plus vous pesez, plus vous brûlez de calories ?

Les facteurs qui contribuent à la quantité de calories qu'une personne brûle sont l'âge, le sexe, la taille et le maquillage. Selon Healthy Living at AZ Central, plus une personne est grande, plus elle brûle de calories. Une personne plus lourde dépense naturellement plus de calories qu'une personne plus légère.

Plus une personne pèse, même si le poids n'est pas uniquement musculaire, plus elle brûle de calories. Par exemple, une personne de 125 livres qui marche 3,5 miles par heure ne brûle généralement que 120 calories, alors qu'une personne de 185 livres brûle environ 178 calories pour la même activité. De plus, selon AZ Central, les hommes brûlent généralement plus de calories que les femmes ; et les jeunes brûlent généralement plus de calories que les personnes âgées.