Pour voir l'aura d'une personne, commencez par prêter attention aux sentiments ressentis lorsque quelqu'un est présent. Apprenez la signification de la couleur dans les auras et associez les couleurs aux sentiments appropriés. Entraînez-vous à développer la vision périphérique en vous concentrant sur un endroit pendant 60 secondes maximum pour augmenter le niveau de sensibilité à la lumière. Des livres d'accessoires recouverts de couleurs d'aura contre des murs blancs pour s'entraîner à concentrer les yeux sur le côté pour voir la couleur s'illuminer du livre.
Une fois la pratique avec les livres terminée, recrutez un partenaire qui se tiendra à 18 pouces devant un mur blanc dans une pièce faiblement éclairée. Au lieu de vous concentrer directement sur la personne, regardez sur le côté et sur le mur. Identifiez la couleur et demandez au partenaire de se balancer d'un côté à l'autre. Si la couleur identifiée bouge avec eux, c'est un véritable champ d'énergie.
Les individus peuvent également s'exercer sur eux-mêmes. L'individu doit se détendre dans une pièce faiblement éclairée et frotter ses index pour créer de l'énergie. Éloignez les doigts d'un demi-pouce et identifiez l'aura entre eux. Entraînez-vous par courtes périodes pour éviter la fatigue oculaire.
Il faut comprendre que les couleurs de l'aura sont perçues positivement ou négativement dans différentes circonstances avant d'identifier correctement une aura. Le rouge peut signifier un ego sain ou une anxiété. Orange peut signifier courage ou stress. Le jaune signifie l'optimisme ou la peur de perdre le contrôle. Le vert montre un amour des animaux, des gens et de la nature ou que l'individu ressent une jalousie extrême. Le bleu indique la sensibilité ou la peur de s'exprimer.
Certaines couleurs expriment strictement un résultat. Le violet indique la sagesse, tandis que l'argent montre l'abondance spirituelle de l'individu. L'or peut signifier la protection divine. Le noir signifie un chagrin refoulé et de futurs problèmes de santé. Le blanc montre une personne pure et véridique.
