Les Amérindiens se débarrassent des mauvais esprits par le maculage ou le nettoyage à la fumée, des rituels traditionnels qui utilisent de la sauge ou d'autres herbes, des prières ou des chants de visualisation. Bien que le maculage et le nettoyage à la fumée aient des éléments différents, chacun est sacré et utilise la fumée à des fins de nettoyage.
Pour vous nettoyer spirituellement des mauvais esprits, cueillez de la sauge blanche ou d'autres herbes, résines ou plantes biologiques fraîches. Traditionnellement, la sauge est l'herbe de choix, et les Amérindiens l'utilisent pour nettoyer et promouvoir l'énergie positive depuis des siècles. Choisissez un endroit propre et paisible pour effectuer le rituel. Allumez le paquet de sauge et maintenez-le tout en récitant une prière ou un chant de visualisation. Pendant le chant, imaginez une lumière projetant les ténèbres. Placez la sauge à fumer dans un bol en terre ou en céramique et projetez la fumée autour de vous et de la pièce à vivre à l'aide d'une grande plume.
Selon la tradition amérindienne, la fumée de sauge s'attache à l'énergie négative et aux mauvais esprits et les éloigne du corps pour les nettoyer. Une autre tradition pour purger le corps des maux, bien que pas nécessairement des mauvais esprits, est une hutte à sudation ou un bain de siège. Les Amérindiens se rassemblent dans une petite structure sombre où un feu est allumé. La chaleur imprègne le lodge, faisant transpirer les participants. La tradition dit que cela aide à équilibrer le corps et à le débarrasser du mal. Les Amérindiens utilisent également des huttes de sudation pour les cérémonies de guérison.
