La réduction du nombre de globules blancs est mieux accomplie en traitant la cause sous-jacente. Cesser de fumer et réduire les niveaux de stress peuvent réduire le nombre de globules blancs, selon MedlinePlus. Le contrôle des maladies inflammatoires, telles que les allergies ou la polyarthrite rhumatoïde, et le traitement des infections peuvent également réduire le nombre de globules blancs.
Une numération élevée des globules blancs, appelée leucocytose, est parfois causée par des médicaments tels que l'albutérol, les corticostéroïdes et le lithium, note MedlinePlus. Les individus devraient parler à leurs médecins des traitements alternatifs s'ils craignent que des médicaments provoquent une numération élevée des globules blancs. La leucémie, l'anémie et les lésions tissulaires peuvent également provoquer une leucocytose. Le nombre de globules blancs revient généralement à la normale lorsque ces conditions sont traitées.
Le renforcement du système immunitaire et la prévention des infections sont importants pour maintenir un nombre normal de globules blancs. Une alimentation riche en fruits, légumes et noix fournit au système immunitaire les nutriments dont il a besoin pour maintenir une santé optimale, explique Mother Earth News. Il est également recommandé d'éviter les jus et les aliments sucrés, car ils peuvent affaiblir le système immunitaire. Maintenir un programme d'exercice régulier, dormir suffisamment et profiter d'une bonne vie sociale renforcent la fonction immunitaire. Prendre un supplément probiotique et s'assurer d'avoir suffisamment de vitamine D aident également à maintenir le système immunitaire fort.
