Un chat deviendra gros s'il ne fait pas assez d'exercice et n'est pas nourri avec la bonne quantité ou le type de nourriture. Un gros chat n'est pas nécessairement une bonne chose et l'obésité chez les chats peut entraîner effets néfastes sur le corps d'un chat.
Pour qu'un chat reste en bonne santé, il doit être nourri avec une alimentation adaptée à son poids et à sa race. Les chats adultes ne devraient jamais être nourris avec de la nourriture pour chatons, car la nourriture pour chatons contient plus de graisses et de nutriments que les chats adultes n'en ont besoin. Les chats ne doivent pas non plus être nourris avec des restes de table car cela peut faire prendre du poids au chat et causer des problèmes intestinaux aux félins.
Un aspect important que beaucoup de gens négligent lorsqu'ils s'occupent de chats est la routine d'exercice. Certaines personnes pensent que le simple fait de laisser leur chat courir dans la maison est assez d'exercice pour le garder en forme, mais ce n'est pas le cas. La meilleure forme d'exercice pour les chats d'intérieur est la récréation. Les chats ne deviendront pas trop gros s'ils sont autorisés à jouer constamment. Ils devraient recevoir des jouets qui favorisent l'exercice et devraient être joués avec leurs propriétaires. Un chaton à haute énergie peut également encourager les chats à jouer plus souvent.