Une portion de 8 onces de Gatorade G dans n'importe quelle saveur contient environ 3,3 cuillères à café de sucre, soit 14 grammes, selon Med-Health.net. Gatorade est une boisson pour sportifs populaire auprès des athlètes, tels que que les cyclistes, qui l'utilisent pour refaire le plein d'énergie.
Le Gatorade contient beaucoup de calories et un taux de sucre élevé. Selon une étude de l'Université Vanderbilt, le sodium et le glucose contenus dans Gatorade augmentent la soif artificielle et incitent les gens à boire plus d'eau que nécessaire pour le corps. D'autres sources contestent également certains des avantages pour la santé de Gatorade. Selon Med-Health.net, une consommation excessive provoque une hypertension, une toxicité vitaminique, une hypertension, une baisse des taux de sodium et des taux élevés de potassium, ce qui provoque une insuffisance rénale chez les personnes souffrant de complications rénales.
