Pour déplacer un objet de 15 kilogrammes à 3 mètres du sol, 441 joules de travail sont nécessaires. Le travail, tel que défini par l'Université franciscaine de Steubenville, est le produit de la force nécessaire pour se déplacer un objet et la distance parcourue.
L'objet a une masse de 15 kilogrammes. Par conséquent, il pèse 147 newtons sur Terre, où l'accélération gravitationnelle est de 9,8 mètres par seconde par seconde. Pour contrer la gravité, la force agissante doit être d'au moins 147 newtons, elle doit se déplacer de 3 mètres vers le haut. En multipliant la force par la distance, le produit arrive à 441 joules, où les joules sont l'unité de travail standard.
