Les jeux vidéo traditionnels brûlent 85 calories par heure. Plus de calories peuvent être brûlées lorsque vous jouez à des consoles de jeux interactives. Jouer à des jeux interactifs peut brûler environ 207 calories par heure, soit plus du double de la quantité de calories brûlées lors de jeux traditionnels.
Des études sur le site Web popsugar.com montrent qu'en jouant à des jeux d'action, la fréquence cardiaque de l'utilisateur devient plus élevée et plus d'énergie est utilisée. Si le cerveau travaille plus, il a tendance à brûler plus de calories dans le processus. D'autres facteurs peuvent également affecter le taux de calories brûlées, tels que le sexe, l'âge et le poids actuel. Les jeunes ont tendance à brûler plus de calories que les plus âgés.
