Les traitements non chirurgicaux du genou comprennent le début d'un programme d'exercices pour perdre du poids et ainsi réduire la pression sur le genou affecté et la pratique d'une thérapie physique pour augmenter le flux sanguin cutané du corps, rapporte Healthline. Les médecins injectent parfois de l'acide hyaluronique pour lubrifier un genou douloureux.
L'élimination de l'excès de graisse aide à réduire la douleur en diminuant la force appliquée sur le genou, explique Healthline. Par exemple, 10 livres de poids supplémentaire augmentent la force exercée sur le genou jusqu'à 60 livres. Les personnes souffrant d'arthrite du genou auront probablement une meilleure qualité de vie si elles réduisent leur poids de 15 livres. L'exercice aide efficacement une personne à maintenir un poids santé et à réduire la douleur.
Pour de meilleurs résultats, les médecins conseillent de consulter un physiothérapeute pour suivre un régime personnalisé qui cible les muscles clés affectant les genoux, note Healthline. Un physiothérapeute guide les patients dans l'exécution correcte des exercices et utilise d'autres techniques de soulagement de la douleur, telles que l'application de glace ou de chaleur, l'imagerie par ultrasons ou la stimulation nerveuse électrique transcutanée, pour une meilleure circulation sanguine.
Les injections d'acide hyaluronique dans le genou réduisent la douleur et augmentent la fonction du genou en permettant aux tissus osseux et au cartilage de glisser plus facilement dans l'articulation, explique Healthline. Les effets secondaires négatifs potentiels incluent un gonflement et une douleur accrue. Les personnes allergiques aux œufs ou à la volaille peuvent présenter une réaction allergique.
