Les signes typiques d'une crise de la quarantaine chez les femmes comprennent la dépression, l'anxiété liée à la santé, le doute et la conscience de soi et le désir de retrouver une apparence ou un style de vie jeune. Certains de ces signes peuvent être observés aussi bien par les hommes que par les femmes. Cependant, la dépression a tendance à être plus répandue chez les femmes d'âge moyen que tout autre groupe démographique aux États-Unis, note Medical Daily.
Ce taux plus élevé de dépression chez les femmes âgées de 40 à 59 ans est probablement lié aux changements hormonaux vécus par les femmes pendant la période post-partum et la ménopause, note l'Alliance nationale pour la maladie mentale.
L'anxiété liée à la santé des femmes pendant une crise de la quarantaine peut se manifester soit par une inquiétude excessive au sujet de maladies ou de problèmes de santé relativement mineurs, soit par une motivation accrue à perdre du poids, à faire de l'exercice et à manger des aliments plus sains. Ceci est souvent lié au désir de paraître et de se sentir plus jeune.
Comme les femmes ont de plus en plus égalé le nombre d'hommes sur le lieu de travail, la crise de la quarantaine féminine a également développé des parallèles avec celle des hommes, déclare Psychology Today. Par exemple, les femmes de carrière qui passent leurs premières années à se concentrer sur la progression de leur carrière en faisant continuellement leurs preuves peuvent soudainement perdre tout intérêt à le faire une fois qu'elles ont dépassé l'âge de 40 ans. À ce stade, les femmes peuvent soudainement décider de changer de carrière, ou sinon quitter complètement le lieu de travail, à la recherche d'une identité plus significative.
