Les adolescents sont confrontés à de nombreux problèmes en grandissant en raison de leurs hormones et doivent découvrir qui ils sont en tant qu'individus, ce qui peut inclure la dépression, l'automutilation, la colère, la violence, la délinquance, l'intimidation, la cyberintimidation et le suicide pensées. Il est recommandé aux adolescents d'apprendre à communiquer efficacement avec leurs parents et leurs pairs, à adopter une alimentation saine, à faire de l'exercice régulièrement et à participer à d'autres activités qui peuvent réduire le stress.
De nombreux parents ont du mal à communiquer avec leur adolescent et ne savent pas comment apporter leur soutien tout en établissant des directives claires sans toutefois submerger leur enfant. Les parents ne veulent pas être autoritaires ; cependant, les adolescents ont encore besoin de limites dans leur vie. Il est important de se rappeler qu'il s'agit de jeunes adultes et non d'adultes.
Les parents peuvent vouloir commencer leurs communications avec leur adolescent en se rappelant d'abord que celui-ci mérite le respect. Réprimander ou rabaisser un adolescent devant ses amis et son groupe de pairs est une mauvaise tactique et n'aidera pas l'adolescent. Les parents devraient essayer de poser des questions à leurs adolescents et d'obtenir leur opinion sur des problèmes personnels. Ils doivent également comprendre que certains adolescents peuvent se vanter d'avoir une attitude de je-sais-tout afin de dissimuler leurs insécurités.
Les parents voudront parler à leurs adolescents des « problèmes difficiles » qu'ils peuvent voir leurs amis ou d'autres membres de la famille traverser tôt afin que leurs adolescents soient préparés. Ces problèmes incluent le sexe, la violence, la drogue et le respect.
