Les avis sont partagés sur les aliments à manger pour traiter la diarrhée, mais la plupart des experts recommandent de manger des aliments solides dès que possible, selon NHS Choices. Manger des aliments légers sans graisses ni épices comme le riz, la soupe, les bananes, les pommes de terre et les légumes bouillis peut aider à guérir la diarrhée.
Manger des aliments plus épais tels que la farine d'avoine et la compote de pommes peut aider à guérir la diarrhée, note Everyday Health. D'autres aliments utiles comprennent des aliments fades tels que des bretzels, des toasts, des craquelins nature et du poulet cuit au four sans gras ni peau. La diarrhée chronique nécessite le régime BRAT, selon la Fondation internationale pour les troubles gastro-intestinaux fonctionnels. BRAT signifie banane, riz, compote de pommes et pain grillé. Bien que le régime BRAT puisse être ennuyeux et moins nutritionnel, il ralentit la fréquence des selles qui causent la diarrhée.
