Selon le Dr Russell Schierling, la douleur de l'aponévrose thoraco-lombaire est généralement causée par une blessure, y compris les blessures subies en faisant du sport, au travail et par des mouvements répétitifs. Le traitement de la douleur de l'aponévrose thoraco-lombaire comprend la perte de poids, le contrôle de l'inflammation , en renforçant le tronc, en bougeant fréquemment et en adoptant une bonne posture. Le traitement de toute blessure à la colonne vertébrale est important, et la décompression de la colonne vertébrale peut également aider à soulager la douleur du fascia thoraco-lombaire.
Dynamic Chiropractic souligne que diverses techniques chiropratiques peuvent également aider à atténuer la douleur du fascia thoraco-lombaire, notamment la manipulation, le travail des tissus mous assisté par instrument, la thérapie au laser et les ultrasons. Les patients doivent également développer une conscience corporelle accrue avant l'exercice, ce qui peut être facilité par le ruban thérapeutique élastique.
Dr. Schierling souligne que la perte de poids est la clé du traitement de la douleur du fascia thoraco-lombaire en raison de la pression que le poids supplémentaire, en particulier dans la région du ventre, exerce sur le bas du dos. Une position assise excessive exerce également une pression excessive sur le bas du dos et le fascia thoraco-lombaire et doit donc être évitée.
About.com explique que le fascia thoraco-lombaire est le tissu conjonctif du bas du dos ; il relie les mouvements du bas et du haut du dos pendant que les muscles du dos se détendent et se contractent. Selon le Dr Schierling, les blessures et le tissu cicatriciel associé au fascia thoraco-lombaire peuvent potentiellement causer des douleurs dans des zones autres que le bas du dos, car le fascia est continuellement interconnecté avec le fascia cervical et crânien.
