Les experts suggèrent qu'une température comprise entre 65 et 74 degrés Fahrenheit est la meilleure pour la chambre d'un enfant, et qu'elle peut aider les enfants et les bébés à mieux dormir la nuit. Les parents peuvent placer un thermomètre dans la chambre de l'enfant pour aider à maintenir une plage de température appropriée.
La température ambiante idéale pour les enfants est généralement la température qui met l'enfant à l'aise. La façon la plus simple de savoir si un enfant est à l'aise avec la température est de sentir sa poitrine. Si l'enfant a trop chaud, sa poitrine peut être moite ou moite et sa peau peut sembler marbrée. De même, si la peau de l'enfant est froide au toucher, la température de la pièce doit être augmentée.
