Selon le site Web de Parents Magazine, les enfants d'environ 12 mois font jusqu'à deux siestes pendant la journée et dorment environ 11 heures et demie la nuit. Cela fait un total d'environ 14 heures de sommeil sur 24 heures.
Selon BabyCenter, un site Web spécialisé dans l'information sur la grossesse, à 18 mois, les enfants commencent à abandonner leur sieste matinale et n'ont besoin que d'une sieste, généralement entre midi et 14 heures. dans l'après midi. Les experts conseillent également de ne pas laisser les enfants dormir après 15 heures. ou 16h l'après-midi pour éviter les difficultés d'endormissement la nuit.
