BioSil est le nom de marque d'un supplément contenant du silicium et de la choline, selon le General Nutrition Center. La biotine, également connue sous le nom de vitamine H, est une coenzyme et une vitamine B, déclare WebMD.
Fabriqué par la société belge Bio Minerals NV, BioSil est disponible en vente libre sous forme liquide et en capsules. Le site Web BioSil USA indique que la forme liquide de BioSil soutient la beauté, les os et les articulations. La forme capsule soutient les cheveux, la peau et les ongles.
Quelques autres allégations associées à la forme de capsule incluent la réduction des rides et ridules. Les deux ingrédients de BioSil aident le corps à produire du collagène, de la kératine et de l'élasticité, rapporte le General Nutrition Center. La Food and Drug Administration, à partir de 2015, n'a évalué aucune réclamation faite par Bio Minerals NV au sujet de son produit.
La biotine a un impact positif sur le métabolisme et la santé globale des cellules du corps, rapporte WebMD. La biotine est particulièrement bénéfique pour les nerfs du corps, la peau et le tube digestif. Une alimentation équilibrée fournit généralement les quantités optimales de biotine dont la plupart des individus ont besoin. Les femmes enceintes sont une exception, ayant souvent de faibles niveaux de biotine. 30 microgrammes de biotine est la quantité quotidienne recommandée pour les adultes.
En 2015, des preuves préliminaires suggèrent un lien entre la supplémentation en biotine et le renforcement des ongles cassants.
