Le poids moyen d'un homme de 5 pieds 10 pouces dépend de l'âge. L'homme typique de 30 ans devrait se situer entre 139 et 173 livres, la moyenne étant de 156 livres .
L'indice de masse corporelle pour un homme de 5 pieds 10 pouces devrait idéalement se situer entre 19 et 24. De nombreux facteurs affectent le poids, notamment la taille, l'âge, l'alimentation et le niveau d'activité. La formule de Hamwi est un moyen courant de calculer le poids idéal d'une personne, et elle est souvent utilisée par les médecins en milieu clinique. Le poids idéal d'une personne doit être déterminé par son médecin, car un objectif de poids santé ne peut être donné que par un professionnel qualifié.