Le travail posté continental, également connu sous le nom de plan continental, est un plan de planification des employés qui prend en compte les opérations qui nécessitent du personnel 24 heures sur 24. Ce plan fait passer les équipes d'employés à travers une succession de quarts de travail du matin, du soir et de nuit au cours d'une semaine de travail.
Par exemple, une équipe d'employés du plan continental travaille trois quarts de matin sur des jours successifs, suivis de deux jours de quarts de soir, suivis de deux jours de quarts de nuit. Après cette période de travail de sept jours, les employés ont deux jours de congé.
Le plan continental est nommé en raison de sa popularité en Europe centrale, qui est historiquement connue sous le nom de continent.