Selon The Good Retreat Guide, une retraite est un voyage qui peut être de nature religieuse ou spirituelle, et est généralement éloigné des limites de la vie quotidienne. Le but d'une retraite religieuse est se rapprocher de Dieu ou redécouvrir sa foi.
Les retraites religieuses peuvent être aussi simples qu'un week-end de camping dans la nature ou aussi compliquées que de parcourir le monde pendant des mois. Le but d'une retraite est de découvrir une connexion avec Dieu et de le faire dans un endroit sans distraction ni stress.
Les retraites religieuses ne doivent pas nécessairement être des affaires en solo. De nombreuses églises et groupes religieux organisent des retraites afin que les gens puissent se réunir et simplement discuter de leur foi. Les retraites de groupe comprennent souvent des activités telles que des discussions de groupe, des randonnées, des activités artistiques et artisanales et des présentations.
Les retraites ne doivent pas être des affaires coûteuses. N'importe qui peut organiser une retraite religieuse à tout moment tant qu'il s'agit de se rapprocher de Dieu. Retreat Day recommande d'organiser une retraite d'une journée dans un endroit comme un parc ou une plage et d'utiliser le temps seul pour réfléchir et prier. Les retraites d'une journée peuvent également être utilisées pour lire des textes religieux et écrire des sentiments personnels sur la foi.
