Selon Liz Cook Tattoos, il est important que les personnes ayant de nouveaux tatouages s'abstiennent de s'entraîner et de soulever des poids lourds jusqu'à ce que leur peau soit guérie et retrouve sa texture normale. Une activité physique intense provoque un excès d'humidité sur la peau qui peut interférer avec le processus de guérison.
En plus de créer un excès d'humidité, Skin Artists Magazine explique que certains mouvements d'haltérophilie peuvent étirer et tirer la peau, entraînant irritation et douleur. De plus, l'utilisation d'appareils d'haltérophilie dans les gymnases publics peut propager des bactéries. Skin Artists Magazine conseille aux personnes portant de nouveaux tatouages d'éviter également de pratiquer des sports de contact pendant le processus de guérison afin de minimiser les risques d'abrasion cutanée et d'infection potentielle.
