Pendant la menstruation, il est possible pour une femme de nager dans l'océan. Le port d'un tampon bien fixé en nageant et d'une serviette absorbante en se prélassant près de l'eau peut prévenir les fuites menstruelles et les embarras potentiels.
La peur signalée que les requins commencent une frénésie alimentaire à la suite de la détection de fuites menstruelles dans l'eau de l'océan est une idée fausse courante chez les hommes et les femmes ; cependant, la présence de sang et de tissus de la muqueuse utérine dans l'eau de mer peut être embarrassante pour la femme touchée, tout comme une ficelle non fixée d'un tampon mal ajusté ou d'une serviette absorbante détachée.
