Si la sueur d'une personne sent l'ammoniac, il n'y a rien à craindre car la sueur contient naturellement de l'ammoniac, selon WebMD, et certaines personnes ont suffisamment d'ammoniac dans la sueur pour qu'elle sente réellement. Pendant les séances d'exercice intense, le corps produira plus d'ammoniac qu'il ne le fait habituellement, de sorte que de nombreuses personnes ayant des quantités supplémentaires d'ammoniac dans leur corps auront désormais suffisamment d'ammoniac pour produire une odeur.
Le New York Daily News rapporte que l'ammoniac, également connu sous le nom de NH3, est un "produit de dégradation de l'azote des acides aminés dans le corps" et est sécrété par les reins et l'urée ainsi que par la sueur. Le site d'information indique également que les gens ont tendance à remarquer l'odeur de sueur d'ammoniac le plus souvent lorsqu'ils font de l'exercice à l'intérieur, car il n'y a pas autant d'odeurs environnementales ou de vent pour éliminer l'odeur.
Étonnamment pour certains, l'odeur semble être évitable. Le New York Daily News s'est entretenu avec un médecin qui a déclaré qu'il serait possible d'éliminer l'odeur en se concentrant sur ce qu'une personne mange avant de commencer un exercice intense. Il est important de manger des glucides avant un entraînement intense pour le carburant. Les personnes qui mangent des repas avant l'entraînement contenant des glucides et boivent beaucoup d'eau constatent qu'elles n'ont pas l'odeur de sueur ammoniacale ou qu'elles ont une version beaucoup moins piquante.
